爱若养生
您的当前位置:首页推荐6个适合老年人锻炼的活动 适合老年人锻炼的体育活动有哪些

推荐6个适合老年人锻炼的活动 适合老年人锻炼的体育活动有哪些

来源:爱若养生


1、太极拳

2、广场舞

3、保健操

4、太极球

5、骑自行车

6、打乒乓球

显示全文