爱若养生

全部频道

您的当前位置：首页减脂午餐的做法步骤详解

减脂午餐的做法步骤详解

来源：爱若养生

1、所有菜品洗干净备用。

2、把花，菠菜下锅焯水，西兰花煮一会儿再放菠菜。

3、把花和菠菜捞出备用。

4、锅内放入黄油，煎牛排，我买的成品牛排，味道还不错，直接煎就可以，很省事。

5、摆盘，就好啦。

显示全文