吃人参健脾丸能增肥吗

来源：爱若养生

虽然现在社会以瘦为美，但是过瘦却可能是不健康的表现，所以瘦未必好。那么，吃人参健脾丸能增肥吗？

吃人参健脾丸是不能增肥的，人参健脾丸的作用为：

人参健脾丸为棕褐色至棕黑色的水蜜丸或大蜜丸;气香，味甜、微苦。成分为人参、白术(麸炒)、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、酸枣仁(炒)、远志(制)。

人参健脾丸，为补益剂，具有健脾益气，和胃止泻功效。用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。

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方中人参、茯苓、白术、黄芪益气健脾;山药、陈皮、砂仁健脾和胃;木香理气健脾，调理中焦气机;酸枣仁、远志安神定志;当归活血养血。诸药共奏健脾益气，和胃止泻之功。

所以，吃人参健脾丸是不具有增肥的功能的，想要增肥请另选其它方法。

想要增肥可以少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。

以上就是关于吃人参健脾丸能否增肥的介绍。